Tips & Adviezen voor een gezonde Lifestyle!

Welkom op EenGezondLeven.be

eengezondleven-be-man

EenGezondLeven.be is een site waar je uiteenlopende informatie, tips en adviezen kunt vinden over een gezonde lifestyle.
Waar het tegenwoordig normaal is om voor je gezondheid eerst naar allerlei pillen of poeders te grijpen, ben ik er van overtuigd dat een gezonde lifestyle een veel betere manier is om je lichaam in top conditie te houden. Ontdek op welke manier jij hier mee aan de slag kunt gaan. Ik waardeer het enorm als je een berichtje achterlaat.

 

Kamille. Geweldig middel sinds mensenheugenis

eengezondleven.be kamille kamillebloemenMatricaria Chamomilla, beter bekend als kamille is een plant dat je overal in west Europa kunt vinden in de vrije natuur. Kamille is een geweldig middel dat al sinds mensenheugenis voor veel verschillende doeleinden wordt gebruikt. Het wordt onder andere gekweekt om thee en olie van te maken.
Lees meer

Goede voornemens voor het nieuwe jaar!

De feestdagen zijn voorbij. We staan aan het begin van een nieuw jaar. De meesten van ons hebben (opnieuw) goede voornemens om dit nieuwe jaar mee te beginnen. Een van de populaire goede voornemens is ‘afvallen zonder jo-jo effect’.
Lees meer

Keelslijm, 14 tips om dit tegen te gaan

In de wintermaanden krijgen velen van ons opnieuw te maken met verkoudheid en griep. In dit artikel vind je 14 tips om overtollig keelslijm bij griep en verkoudheid tegen te gaan.
Lees meer

Verwen en voed je huid met de Ethiopische Honey Deep Nourishing Mask. ''Klik'' op bovenstaande afbeelding voor meer informatie!

Honing is gezond en erg lekker

eengezondleven-be honing gezond HoningbijHoning gezond? Honing is niet alleen gezond en erg lekker, maar heeft bovendien een medicinale werking! Honing bevat enzymen en vitaminen. Daarnaast bevat honing mineralen zoals fosfor, mangaan, ijzer en koper. Honing heeft bovendien een antibacteriële en bacterieremmende werking.
Lees meer

Jazeker, kaneel is heel gezond

eengezondleven-be Kaneel is een antioxidant, is gezond, zit vol vitaminen en mineralen en is erg lekker!Is kaneel gezond? Dat leg ik je graag uit! Kaneel is een antioxidant met een zeer sterke werking, sterker nog dan knoflook. Kaneel zit net als gember vol vitaminen en mineralen zoals, ijzer, calcium, kalium, zink, magnesium, vitamine B en C. Wat kaneel gezond maakt is dat het door zijn complexiteit aan gezonde mineralen, je lichaam beschermt tegen heel veel aandoeningen en ziektes.
Lees meer

Gember tegen stress en goed voor huid en haar!

eengezondleven-be gember-ginger-3Gember is net als kaneel een sterke antioxidant en bevat veel vitaminen en mineralen! Gember is gezond en mag eigenlijk niet ontbreken in het dagelijkse eetpatroon. Gember is o.a. verkrijgbaar als gemberthee, gemberpoeder, gembercapsules of gewoon lekker vers. Iedere dag een kopje gemberthee maakt je gezonder en vitaler.
Lees meer

Heerlijke gezonde groene smoothie recepten

eengezondleven.be Gezonde groene smoothies bevatten veel vitaminen, mineralen en antioxidanten en zijn erg lekker!Op zoek naar heerlijke gezonde groene smoothie recepten? Wist je dat groene smoothies, behalve dat ze erg lekker zijn, ook nog eens meewerken aan een gezond en vitaal lichaam?
Door de jaren heen zijn er veel recepten ontwikkeld voor het maken van heerlijke groene smoothies.
Lees meer

Hoe snel afvallen? ”Het Mentale Dieet Plan!”

Verlies PERMANENT 5 tot 17 kg VET In 14 Dagen! ”Het Mentale Dieet Plan” behoort op dit moment tot de beste diëten. ”Het Mentale Dieet Plan” kent nu al meer dan tienduizenden gelukkige deelnemers die dankzij een unieke aanpak hun ideale streefgewicht hebben bereikt of bezig zijn te bereiken.
Lees meer

Zuivere Arganolie en zijn gezonde eigenschappen

eengezondleven-be-arganvruchtZuivere Arganolie wordt gewonnen uit de noot van de arganvrucht. Deze vrucht groeit in het zuiden van Marokko en wordt door berbervrouwen al eeuwenlang  gebruikt als cosmetisch middel en om mee te koken. De bijzondere gezonde werking van zuivere Arganolie is nog niet zo lang bekend maar krijgt de laatste jaren steeds meer bekendheid in onze Westerse maatschappij.
Lees meer

Buikvet verbranden, snel afvallen zonder jojo effect!

De meeste mensen die met een afslankmethode of dieet overtollige kilo’s proberen kwijt te raken krijgen te maken met het  ”Jojo-effect” wat inhoudt dat je eerst even afvalt maar daarna weer aankomt. Gelukkig is er nu een methode ontwikkeld om zonder Jojo-effect buikvet verbranden te versnellen en overtollige kilo’s te laten verdwijnen.
Lees meer

Shop met zorg voor milieu en dierproefvrij!

Op Vakantie?

Wil je op vakantie of er een lang weekend lekker tussenuit? Bekijk dan nu de laatste aanbiedingen! Je kunt hier op zoek naar een Wintersportarrangement of als je naar de zon wilt naar een heerlijke Zonvakantie! Wacht niet te lang en boek vandaag nog!

Sponsors

Booking.com

Sponsors

Sponsors